1 serving (135 grams) contains 231 calories, 26.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
230.8
カロリー
26.1
タンパク質
0
炭水化物
13.2
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
230.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.2 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.8 g | ||
| コレステロール | 97.2 mg | 32% | |
| ナトリウム | 448.2 mg | 19% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 26.1 g | 52% | |
| ビタミンD | 16.2 mcg | 81% | |
| カルシウム | 14.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 517.0 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルドキャットフィッシュ
グリルドキャットフィッシュは南部料理に根付いた美味しい料理であり、豊かな味と燻製の風味で称賛されています。この肉厚な魚はスパイスのブレンドでマリネし、しばしばケイジャンやクレオールの調味料を使用して、完璧にグリルされ、その天然の味を引き立てています。高品質のタンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンが詰まっているグリルドキャットフィッシュは心臓に良い選択肢です。カロリーが低く、風味豊かな食事を楽しみたい方には素晴らしい選択肢です。グリルドキャットフィッシュの美味しさを堪能し、心地よい快適な食事を味わってください！
