1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
焼かれたパンのスライスは、外はパリッと中はふんわりと焼き上げられた、おいしくシンプルなおやつです。古典的な地中海料理から発祥し、オリーブオイルで塗られ、にんにくやハーブ、スパイスで味つけされることがよくあり、豊かな味わいが引き立ちます。これらのスライスは、スープやサラダとの相性が抜群であり、トマトや新鮮なバジルなどのトッピングに最適なベースとなります。焼かれたパンは贅沢な一方、全粒粉の種類を選ぶと、食物繊維や栄養素が豊富な健康的なアレンジが可能です。カリカリとしたスナックや、どんな食事にも格上げしてくれる多目的なサイドとしてお楽しみください!