1 serving (150 grams) contains 232 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
368.3
カロリー
68.3
タンパク質
0
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 174.6 mg | 58% | |
| ナトリウム | 142.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 68.3 g | 136% | |
| ビタミンD | 714.3 mcg | 3571% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルドボーンレスフィッシュ
グリルした無骨の魚は、新鮮で高品質な魚の自然な風味を絶妙に演出した、肉厚な料理です。ハーブと柑橘類のブレンドで味付けされたこの料理は、世界中の沿岸料理から来ており、料理上の喜びだけでなく、リーンなタンパク質や心臓に良いオメガ-3脂肪酸がたっぷりと詰まっています。骨がないため扱いやすく、おいしい食事体験を提供し、バランスの取れた食事をサポートする、活気あふれる風味豊かな食事を求める人に最適です。今日はグリルした無骨の魚を楽しんで、海の味を満喫してください！
