1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 634.9 mcg | 3174% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルドブラックニングサーモン
グリルされたブラックニングサーモンは、アメリカ南部、特にルイジアナ州の活気ある料理から来ている風味豊かな料理です。 大胆なスパイスブレンドでコーティングされたサーモンの美味しいフィレが特徴で、この料理は完璧にグリルされ、湿気を閉じ込める脆い外装が作られます。 サーモンにはオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓に良い選択肢であり、タンパク質や必須栄養素が詰まっています。 新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に食べると、グリルされたブラックニングサーモンは、おいしいだけでなく、健康的な選択肢でもあります。 南部のこの絶品味を楽しみ、満足感を得ましょう！
