1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
15.9
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.7 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きバーベキューチキン
焼きバーベキューチキンは、柔らかい鶏肉を燻したり辛いバーベキューソースでマリネしたり、にんにくやハーブの風味を加えた料理で、食欲をそそります。アメリカ料理の発祥で、夏のバーベキューや家族の集まりに最適なお気に入り料理です。グリルをすることで風味を閉じ込めながら余分な脂肪を減らし、揚げ物などと比べてヘルシーオプションとなります。タンパク質が豊富で炭水化物が少ないため、罪悪感なく満足感を得られます。新鮮な野菜や活気あるサラダと一緒に食べることで、バランスの取れた食事を楽しみながら豊かなフレーバーを楽しんでください！
