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焼き瘦肉

焼き瘦肉

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
472.2
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
19.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
472.2
% 日量*
全脂質 19.4 g 24%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 208.3 mg 69%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 72.2 g 144%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 6.9 mg 38%
カリウム 916.7 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
62.3%
37.7%
脂質: 174 cal (37.7%)
タンパク質: 288 cal (62.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼き瘦肉

グリル用リーンビーフは、風味豊かで栄養価の高いタンパク質オプションで、柔らかくて味わい深いビーフの上質な部位から供給されています。この多目的な食材は世界中の伝統的な料理から来ており、グリル、ソテー、炒め物に最適です。グリル用リーンビーフには必須栄養素が詰まっており、高品質のタンパク質、鉄、Bビタミンを豊富に含んでおり、筋肉の健康とエネルギーレベルをサポートします。伝統的なビーフと比べて脂肪が少ないため、罪悪感なしに楽しむための健康的な選択肢です。グリル用リーンビーフでおいしくて健康的な食事を引き立てましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.