グリルチーズ

グリルチーズ

Lunch

商品評価: 46/100

1 serving (118 grams) contains 366 calories, 12.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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732
カロリー
24
タンパク質
54.0
炭水化物
46.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236g)
カロリー
732
% 日量*
全脂質 46.0 g 58%
飽和脂肪 24 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80 mg 26%
ナトリウム 1360 mg 59%
炭水化物総量 54.0 g 19%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 8.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 80 mcg 400%
カルシウム 600 mg 46%
鉄分 4 mg 22%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.8%
13.2%
57.0%
脂質: 414 cal (57.0%)
タンパク質: 96 cal (13.2%)
炭水化物: 216 cal (29.8%)

About グリルチーズ

グリルチーズは、最もシンプルな材料、パンとトロトロに溶けたチーズから作られた魅惑的なおやつです。しばしばバターを添えて、その黄金色でカリカリとした仕上がりを演出します。クラシックなアメリカンコンフォート料理から発祥し、この象徴的なサンドイッチは、食べるたびに暖かさとノスタルジアをもたらします。それは間違いなくおいしいですが、白パンとプロセスチーズの組み合わせは贅沢な側面に傾き、高いカロリーと脂肪を提供します。ただし、グリルチーズをヘルシーにアレンジするためには、全粒粉パンやアーティザンチーズを使用し、新鮮な野菜やマスタードのちょっとしたアクセントで味わい深さを追加することができます。グリルチーズの幸福を受け入れてください。シンプルで満足感があり、とても美味しいです!