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ギリシャヨーグルトザーンセ・ホフ

ギリシャヨーグルトザーンセ・ホフ

Dairy

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
カロリー
7.9
タンパク質
7.1
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 7.1 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 7.1 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.1%
16.7%
68.2%
脂質: 128 cal (68.2%)
タンパク質: 31 cal (16.7%)
炭水化物: 28 cal (15.1%)

About ギリシャヨーグルトザーンセ・ホフ

ギリシャヨーグルトの「ザーンセ・フーフ」は、最高の食材から作られ、ギリシャの本物の味をお届けするために仕上げられた、リッチでクリーミーな楽しみです。このヨーグルトは濃厚な食感と自然な酸味が特徴で、甘い料理からしょっぱい料理まで幅広く使えます。プロテインやプロバイオティクスが豊富に含まれており、消化や筋肉の健康をサポートし、多くの代替品よりも糖分が低いです。その多様性を存分に楽しんでください — 新鮮なフルーツや蜂蜜と一緒に楽しんだり、健康的なソースのベースとして使用したり。伝統と健康を兼ね備えた「ザーンセ・フーフ」ギリシャヨーグルトで、食事を格上げしましょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.