1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
7.9
タンパク質
7.1
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルトザーンセ・ホフ
ギリシャヨーグルトの「ザーンセ・フーフ」は、最高の食材から作られ、ギリシャの本物の味をお届けするために仕上げられた、リッチでクリーミーな楽しみです。このヨーグルトは濃厚な食感と自然な酸味が特徴で、甘い料理からしょっぱい料理まで幅広く使えます。プロテインやプロバイオティクスが豊富に含まれており、消化や筋肉の健康をサポートし、多くの代替品よりも糖分が低いです。その多様性を存分に楽しんでください — 新鮮なフルーツや蜂蜜と一緒に楽しんだり、健康的なソースのベースとして使用したり。伝統と健康を兼ね備えた「ザーンセ・フーフ」ギリシャヨーグルトで、食事を格上げしましょう。
