1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
16.0
タンパク質
12.8
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 12.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト
ギリシャ料理の美味しくクリーミーな定番、グレーディスク・ヨーグルトは豊かな全乳から作られ、完璧に濾し取られます。この濃厚でしっとりとしたヨーグルトは、高タンパク質で、満腹感を長持ちさせるエネルギッシュな選択肢です。天然の砂糖が少なく、プロバイオティクスが豊富であり、消化器の健康をサポートしつつ、カルシウムなどの必須栄養素を提供しています。単体で楽しむか、スムージーやドレッシング、デザートの多彩なベースとしてもお楽しみいただけます。ギリシャの正統な地中海の味わい、グレーディスク・ヨーグルトで贅沢させる – あなたの食生活に栄養価の高く風味豊かな一品です！
