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ドレッシングをかけた野菜

ドレッシングをかけた野菜

Salad

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
カロリー
4.8
タンパク質
9.5
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
166.7
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

23.1%
11.7%
65.2%
脂質: 107 cal (65.2%)
タンパク質: 19 cal (11.7%)
炭水化物: 38 cal (23.1%)

About ドレッシングをかけた野菜

ドレッシングが添えられたグリーンは、新鮮でシャキッとしたグリーンをハンドメイドのドレッシングでまとめた、鮮やかでおいしい融合です。このカラフルなミックスは、ケール、ほうれん草、ルッコラなど、地中海料理からインスパイアされた栄養豊富な葉野菜を特集しています。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富で、健康的なライフスタイルをサポートしながら味蕾を満足させます。当店のドレッシングは、爽やかなレモン、オリーブオイル、香り高いハーブを組み合わせ、追加の砂糖や保存料なしで、フレーバーを存分に楽しめます。ドレッシングが添えられたグリーンは、体を栄養で満たし、味蕾を喜ばせるさわやかなサイドディッシュまたは軽食オプションとしてご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.