1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
69.4
カロリー
5.6
タンパク質
11.1
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 138.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グリーンズミックス
グリーンズミックスは、新鮮なケール、ほうれん草、ルッコラ、スイスチャードが織りなす、地中海の味をお皿にお届けします。ビタミンA、C、Kを豊富に含むこのミックスは、免疫系をサポートし、全体的なウェルネスを高めます。シャキッとしたピリ辛な風味が、サラダ、ラップ、スムージーに楽しい食感を加えます。抗酸化物質や食物繊維が豊富で、グリーンズミックスは健康な消化と心臓の健康をサポートします。栄養価の高い食事のベースとして楽しむか、さわやかなサイドとして楽しむか、この健康的な選択で毎日の食事をグレードアップしましょう！
