Blog Research API Download App
グリーンピースカレー

グリーンピースカレー

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
211.8
カロリー
9.4
タンパク質
29.4
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
211.8
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 8.2 g 29%
糖質 5.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
17.2%
29.2%
脂質: 63 cal (29.2%)
タンパク質: 37 cal (17.2%)
炭水化物: 117 cal (53.7%)

About グリーンピースカレー

グリーンピースカレーは、インド料理発祥の活気に満ちた風味豊かな料理です。キュウリ、ダニア、ターメリックなどのスパイスの豊かな香りが漂う中で、柔らかいグリーンピースがじっくりと煮込まれ、このカレーは満足感に満ち、栄養にも富んでいます。タンパク質や食物繊維が豊富なグリーンピースは健康的なエネルギーを提供し、スパイスは消化を促進し、総合的な健康を向上させます。バスマティライスやナーンとの相性も抜群で、グリーンピースカレーは口の中をうっとりさせながら体を栄養で満たす、心温まる健康的な選択肢です。一口ごとに楽しいフレーバーの融合をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.