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緑のヨーグルト

緑のヨーグルト

Snack

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
カロリー
16.0
タンパク質
11.2
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
160.0
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 80.0 mg 3%
炭水化物総量 11.2 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 80.0 mcg 400%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

29.5%
42.1%
28.4%
脂質: 43 cal (28.4%)
タンパク質: 64 cal (42.1%)
炭水化物: 44 cal (29.5%)

About 緑のヨーグルト

グリーンヨーグルトは、伝統的なヨーグルトのクリーミーさと栄養価の高い緑の食材の活気あるフレーバーを組み合わせた、爽やかで栄養価のある楽しみです。高品質のヨーグルトから作られ、ミントやコリアンダーのような新鮮なハーブと、ほうれん草やケールなどのスーパーフードがブレンドされており、このユニークな料理は地中海や中東の料理からやってきました。腸の健康に良いプロバイオティクスが豊富でカロリーが低く、ビタミンや抗酸化物質も豊富で、サラダやディップ、または単体での健康的なおやつとして最適な相棒です。美味しくて罪悪感のないお楽しみをして、体だけでなく味覚にもよいものを楽しみましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.