1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
18.9
タンパク質
94.6
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About グリーントルティーヤ
グリーントルティーヤは、ほうれん草やケールなどの健康的な材料をトウモロコシや小麦粉にブレンドした、伝統的なトルティーヤのおいしい栄養価の高いアレンジです。メキシコ料理の発祥であり、これらの鮮やかなトルティーヤは、食事にカラーと栄養素をプラスします。ビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、食物繊維の豊富な供給源となり、ラップ、タコス、ケサディーヤにおいて、より健康的な選択肢となります。グリーントルティーヤの豊かな風味と魅力的な色調を楽しみながら、罪悪感なく料理の体験をお楽しみください！
