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グリーンタイマンゴー

グリーンタイマンゴー

Fruit

商品評価: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
176.5
カロリー
1.2
タンパク質
44.7
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 5.9 mg 0%
炭水化物総量 44.7 g 16%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 40 g
タンパク質 1.2 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

94.6%
2.5%
2.9%
脂質: 5 cal (2.9%)
タンパク質: 4 cal (2.5%)
炭水化物: 178 cal (94.6%)

About グリーンタイマンゴー

グリーンタイマンゴーは、フレーバーと健康効果で満ち溢れた、生き生きとした熱帯のお楽しみです。タイの豊かな風景からやってきたこのサクサクしたフルーツには、必須のビタミンやミネラルが詰まっています。ビタミンCや抗酸化物質が豊富で、免疫機能や肌の健康をサポートし、消化を助けます。そのユニークな酸味は、サラダやサルサ、カレーにさわやかなアクセントを加え、さまざまな料理で使える多目的な食材となっています。おいしく栄養価の高いグリーンタイマンゴーを、食事に活力を与えるためにお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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