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グリーンスープ

グリーンスープ

Soup

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
142.0
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
142.0
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 567.8 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

55.3%
13.8%
30.9%
脂質: 42 cal (30.9%)
タンパク質: 18 cal (13.8%)
炭水化物: 75 cal (55.3%)

About グリーンスープ

グリーンスープは、ほうれん草、ケール、そしてブロッコリーなどの新鮮な緑野菜を使ってよく作られる、活気に満ちた栄養豊富なブレンドです。世界中のさまざまな料理から発祥しており、明るい色合いと飽きのこない風味で知られています。ビタミンA、C、Kが豊富に含まれており、免疫力を高め、健康な消化をサポートします。にんにくや玉ねぎなどの健康的な食材が深みを加え、植物性のオプションで軽やかでビーガンフレンドリーな仕上がりに仕上げます。グリーンスープは、身も心も満たす慰めのある食事として楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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