1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 12.7 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビネグレットドレッシングのグリーンサラダ
ビネグレットドレッシングの入ったグリーンサラダは、ロメインレタス、ほうれん草、アルグラといった新鮮でシャキッとしたグリーンの素晴らしいミックスです。ジューシーなチェリートマト、サクサクのキュウリ、カラフルなパプリカと一緒に混ぜられています。地中海料理発祥のこのサラダは、オリーブオイル、酢、ハーブから作られる酸味のあるビネグレットで輝いています。ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が詰まっており、消化と心臓の健康を促進する健康的な選択肢です。前菜や軽い主菜として最適であり、お皿に風味と新鮮さをもたらし、どんな食事にも美味しく健康的な追加となります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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