1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 283.0 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 141.5 mcg | 707% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハリボーとグリーンサラダ
ハリバットとグリーンサラダは、新鮮なサラダ、サクサクの野菜、そして柔らかく焼いたハリバットを美しく組み合わせた充実した栄養を持つ料理です。沿岸料理に由来するこのサラダは、ミックスレタス、チェリートマト、きゅうり、アボカドなどの食材で構成され、軽やかなレモンドレッシングで和えられています。ハリバットからのオメガ-3脂肪酸や、グリーンからの様々なビタミンを含む、心臓に良い選択肢であり、総合的な健康を促進します。この爽やかな食事は、ヘルシーでありながら風味を犠牲にしたくない人々にとって最適で、軽いランチや満足のいくディナーとして楽しむことができます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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