1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
2.4
タンパク質
16.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 71.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About キャロット入りグリーンサラダ
にんじん入りのグリーンサラダは、ロメインレタスやほうれん草のようなシャキッとした緑の葉野菜に、サクサクとした甘いにんじんが組み合わされた、活気に満ちたさわやかな一品です。世界中のさまざまな料理から発祺し、新鮮な食材を組み合わせて風味と食感の心地よいバランスを生み出しています。ビタミンAとCがたっぷり詰まっていて、免疫力を高めて健康な肌を促進します。カラフルなにんじんは味だけでなく抗酸化物質も含んでおり、どんな食事にも罪悪感なく追加できるサラダになっています。副菜としても軽いメインコースとしても完璧で、にんじん入りのグリーンサラダは栄養価が高く、おいしいです！
