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グリーンピューレ

グリーンピューレ

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.0%
15.3%
8.6%
脂質: 10 cal (8.6%)
タンパク質: 19 cal (15.3%)
炭水化物: 95 cal (76.0%)

About グリーンピューレ

グリーンピューレは、新鮮な緑の材料をベースにした活気あふれるブレンドで、ほうれん草、ケール、豌豆、バジル、パセリなどのハーブが特徴です。この栄養豊富なパワーハウスは地中海料理からインスピレーションを受け、一口すくったたびに風味と健康効果をご提供します。ビタミンA、C、Kが豊富で低カロリーかつ高繊維のため、健康志向のライフスタイルに最適です。ディップ、ソース、スープのベースとして、どんな料理にも緑の美味しさをプラスするための定番アイテムです。健康の味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.