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グリーンペッパーコーン

グリーンペッパーコーン

Vegetable

商品評価: 92/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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704.8
カロリー
24.7
タンパク質
154.3
炭水化物
5.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
704.8
% 日量*
全脂質 5.0 g 6%
飽和脂肪 1.5 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 104.8 mg 4%
炭水化物総量 154.3 g 56%
食物繊維 63.1 g 225%
糖質 0 g
タンパク質 24.7 g 49%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1040.5 mg 80%
鉄分 27.1 mg 150%
カリウム 2997.6 mg 63%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

81.1%
13.0%
5.9%
脂質: 45 cal (5.9%)
タンパク質: 98 cal (13.0%)
炭水化物: 617 cal (81.1%)

About グリーンペッパーコーン

グリーンペッパーコーンは、Piper nigrum植物から収穫される若い未熟の胡椒の実です。その鮮やかな色と新鮮でわずかに辛い味で、フランス料理や東南アジア料理など、さまざまな料理で重要な存在です。これら多目的な果実は、ソースや肉、サラダにスパイシーな蹴りを加えるのに役立ちます。抗酸化物質が豊富なグリーンペッパーコーンは、消化をサポートし炎症を軽減するのに役立つかもしれません。低カロリーで、健康的な食事を維持しながら味を向上させるユニークな方法を提供します。今日からグリーンペッパーコーンの鮮やかな味と健康効果をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.