1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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カロリー |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.1 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 11.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
グリーンペパーは、特に黒胡椒の新鮮で未熟な形から来ているペッパーの世界から来た万能なスパイスです。美味しい味わいが詰まっており、地中海料理やアジア料理を特に活気づける香りをプラスします。抗酸化物質やビタミンが豊富で、グリーンペパーは消化をサポートし免疫力を高めます。低カロリーなので、不要な脂肪を追加することなく食事を引き立てます。サラダに振りかけたり、炒め物に使ったりすることで、グリーンペパーは健康的な料理を楽しむ美味しい方法です。
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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