1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
11.2
タンパク質
64.0
炭水化物
12.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.8 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.2 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About グリーンピースのパラータ
グリーンピースのパラータは、栄養価の高いグリーンピース、芳香のスパイス、新鮮なハーブが詰まった、楽しいインドのフラットブレッドです。この健康的な料理は全粒小麦粉から作られており、通常のパンに比べてヘルシーな選択肢となっています。タンパク質と食物繊維が豊富で、満足感のある朝食や美味しいおやつに最適です。鮮やかな緑のピースは色彩豊かであり、ビタミンが豊富で、それぞれの一口が栄養満点のおやつとなっています。ヨーグルトやピリ辛のピクルスを添えて味わえば、本当に美味しい体験ができます。今日はグリーンピースのパラータの良さにぜひ浸ってみてください！
