1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 青豆クルマ
グリーンピースクルマは南インド料理から発信する、活気に満ちた風味豊かな料理です。新鮮なグリーンピースとココナッツ、芳香料、ハーブを豊かにブレンドしたこのデライトフルなカレーは、クリーミーな食感を生み出し、魅惑的に美味しいものとなっています。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富で、心地よい食事に最適な栄養価の高いお料理です。グリーンピースを使用することで、低カロリーの選択肢となり、消化を促進し心臓の健康をサポートします。この栄養価の高い料理を、ご飯やローティと一緒にお楽しみいただき、伝統的なインド料理のエッセンスを表現したフレーバーバーストを体験してください。
