1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
376.5
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 235.3 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 緑のパスタ
グリーンパスタは、新鮮なほうれん草、バジル、またはケールを伝統的なパスタ生地にブレンドして作られた、活気に満ちた栄養たっぷりの贅沢な料理です。イタリア料理発祥のこのカラフルな変化は、お皿に目を引く魅力を提供します。ビタミンAやCを豊富に含み、抗酸化物質も豊富に含んでいるグリーンパスタは、味蕾を刺激するだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。罪悪感のない食事に最適で、軽いソースや新鮮な野菜、オリーブオイルをかけると美しく調和します。それぞれの一口で美味しいグリーンを楽しんでください！
