1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
89.6
カロリー
2.2
タンパク質
22.4
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.8g)
カロリー |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 44.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 22.4 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 20.9 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 22.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 522.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グリーンメロン
グリーンメロンは、アジア原産のさわやかなフルーツで、甘くてジューシーな果肉が特に人気があります。ビタミンAとCを豊富に含んでおり、水分補給ができるこのフルーツは、免疫力と皮膚の健康をサポートします。低カロリーで食物繊維が豊富なため、消化を助け、甘いものの気持ちを満たしてくれます。サラダやスムージー、単体で楽しむことが多いグリーンメロンは、どんな料理にも新鮮さをもたらします。この活気あふれるフルーツの美味しさと健康効果を楽しんでください。あなたの体は喜ぶでしょう！
