1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
55.6
カロリー
5.6
タンパク質
10
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 10 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 1.1 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 194.4 mg | 14% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 666.7 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グリーンリーフミックス
グリーンリーブスミックスは、新鮮なほうれん草、シャキシャキのケール、そしてピリッとしたルッコラが、地中海料理からのフレーバーのハーモニーをもたらす活気に満ちたブレンドです。抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富で、このミックスはサラダやラップにサクサクした食感を加えながら、あなたの全体的な健康をサポートします。低カロリーで栄養価が高く、味を犠牲にせず健康的なライフスタイルを求める人に最適です。グリーンリーブスミックスで食事を格上げしましょう。健康とおいしさが一口ごとに出会う場所です！
