1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
3.2
タンパク質
15.9
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マヨネーズドレッシングのグリーンリーフサラダ
マヨネーズドレッシングの入ったグリーンリーフサラダは、爽やかでクリーミーな料理で、サクサクしたグリーンリーフレタスとリッチなマヨネーズベースのドレッシングが組み合わさっています。このサラダには、しばしばキュウリ、千切りにしたニンジン、チェリートマトなどの色と食感が豊かな野菜の盛り合わせが使われ、アメリカの伝統的な料理から発展しました。バーベキューや持ち寄りパーティーでよく選ばれる一品です。緑の葉野菜はビタミンAとCを提供してくれますが、マヨネーズは余分なカロリーや脂肪を含んでいるので、適度に楽しむようにしましょう。サイドディッシュとしても軽い食事としても最適で、このサラダは素敵なフレーバーのブレンドを食卓に届けてくれます！
