1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
14.1
タンパク質
52.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 緑豆のラップ
グリーングラムラップは、ムングビーンズとしても知られるグリーングラムの汎用性を示す、美味しく栄養価の高い料理です。豊富なタンパク質と食物繊維が詰まったそれぞれのラップには、新鮮な野菜、香り高いハーブ、そしてスパイシーなドレッシングが詰まっており、全粒粉の柔らかなトルティーヤに包まれています。アジア料理発祥のこのラップは、満足感と栄養価の高いフレーバーを融合したものです。その鮮やかな食材により、ビタミンやミネラルが豊富で低カロリーのオプションで、ヘルシーなランチやスナックに最適です。グリーングラムラップでウェルネスの味を楽しんでください！
