1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.8
タンパク質
14.3
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About グリーン グッドネス サラダ ウールワース
ウールワースのグリーングッドネスサラダは、新鮮なグリーン、サクサクのキュウリ、シャキシャキのパプリカ、熟したアボカドがブレンドされた、栄養満点で活気に満ちた一品です。健康的な地中海料理にインスパイアされたこのサラダは、おいしいだけではなく、ビタミンやミネラルが豊富なパワーハウスでもあります。食物繊維と健康的な脂肪が満載で、腸内健康を促進し、免疫力を高めます。軽食としても、さわやかなサイドディッシュとしても最適であり、栄養補給を求める人にとって罪悪感のない選択肢です。ウールワースのグリーングッドネスサラダの一口を味わうと、健康と味わいが見事に融合していることを実感できます！
