グリーングィアント・ブロッコリ(the "Green Giant Broccoli" is a brand name and should not be translated)
Vegetable
商品評価: 89/100
1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
6.9
タンパク質
16.7
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.9 g | 24% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 6.9 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 638.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グリーングィアント・ブロッコリ(the "Green Giant Broccoli" is a brand name and should not be translated)
グリーンジャイアント ブロッコリーは、ビタミンやミネラルが詰まっていておいしく栄養価の高い野菜です。北アメリカの豊かな畑から広まったこの鮮やかな緑色の野菜は、どんな食事にも新鮮さをプラスします。ビタミンCやK、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、健康に多くの利益をもたらし、骨を強くし免疫力を高めます。炒め物やキャセロール、シンプルに蒸してもおいしいグリーンジャイアント ブロッコリーは、味を犠牲にせずに健康的な食事を楽しむのに最適です。グリーンジャイアント ブロッコリーで味と栄養の世界に足を踏み入れましょう！
