野菜と肉のグリーンカレー

野菜と肉のグリーンカレー

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

27.1%
27.1%
45.8%
脂質: 127 cal (45.8%)
タンパク質: 75 cal (27.1%)
炭水化物: 75 cal (27.1%)

About 野菜と肉のグリーンカレー

野菜と肉の入ったグリーンカレーは、フレーバーが溢れる活気溢れる、香り高い一品です。タイ発祥のこの魅力的なカレーは、新鮮なハーブ、青唐辛子、スパイスから作られた濃厚なグリーンカレーペーストで煮込まれた、鶏肉や牛肉などのやわらかい肉片を特徴としています。ピーマン、ズッキーニ、ナスのようなカラフルな野菜であふれ、栄養バランスの取れた食事を提供します。野菜からの抗酸化物質とビタミン、肉からの低脂肪タンパク質が豊富で、味覚を楽しませるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。スパイシーでクリーミーなタイ料理の良さを、毎回の優しい一口でお楽しみください!