1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜と鶏肉入りのグリーンカレー
野菜と鶏肉のグリーンカレーは、大胆な味と新鮮な食材が主役の、タイ発祥の活気あふれる料理です。この魅惑的なカレーには、ふっくらとした鶏肉が完璧に煮込まれ、ピーマン、ズッキーニ、タイナスなどのカラフルな野菜が添えられています。芳醇なグリーンカレーペーストを効かせ、ココナッツミルクがリッチなクリーミーさを添えつつ、スパイスと味をバランスよく引き立てます。栄養たっぷりで、鶏肉からのタンパク質や野菜からのビタミンを提供するこの料理は、適度に楽しむ際には健康的な選択です。体験してみてください、健康的でおいしいタイの味を！
