1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 757.1 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
豚肉のグリーンカレーは、タイ料理の中心地からやってきた鮮やかな一品で、豊かな味と香り高いスパイスで有名です。新鮮な青唐辛子、ココナッツミルク、バジル、パクチーなどの香草で作られたクリーミーなグリーンカレーソースでじっくりと煮込まれた豚肉の柔らかい切り身が特徴です。この料理は辛さと甘さの絶妙なバランスを取っています。ピーマンやナスなどの野菜がたっぷり入っており、口当たりも良く栄養価もアップします。ココナッツミルクが豊かなコクをプラスしてくれますが、脂質摂取を気にする人にとっては適度な摂取がポイントです。タイのエッセンスをお皿の上で感じられる、風味豊かで満足感のあるこの料理をお楽しみください!