グリーンカレーステーキとライスボウル

グリーンカレーステーキとライスボウル

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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355.0
カロリー
20.7
タンパク質
41.4
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 41.4 mg 13%
ナトリウム 473.4 mg 20%
炭水化物総量 41.4 g 15%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 355.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.7%
23.4%
29.9%
脂質: 106 cal (29.9%)
タンパク質: 82 cal (23.4%)
炭水化物: 165 cal (46.7%)

About グリーンカレーステーキとライスボウル

グリーンカレーステーキ&ライスボウルは、タイの風味と元気の良いコンフォートフードが見事に融合したディライトフルな一品です。このボウルには、完璧に焼き上げられた柔らかいマリネードステーキがフワフワのジャスミンライスの上にのせられています。豊かな香りのするグリーンカレーソースに包まれ、新鮮なハーブやスパイス(パクチー、バジル、レモングラスなど)がたっぷりと使用されています。ビタミン豊富なクランチーでカラフルな野菜が加わり、この料理は満足感だけでなく、栄養価も充分です。リーンなタンパク質とたくさんの野菜を提供する健康的な選択肢であり、どんな食事にも美味しくて罪悪感を感じることなく楽しめる贅沢な一品です。