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グリーンチリチャツネ

グリーンチリチャツネ

Condiment

商品評価: 73/100

1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
142.9
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 9.5 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

60.4%
12.2%
27.4%
脂質: 43 cal (27.4%)
タンパク質: 19 cal (12.2%)
炭水化物: 95 cal (60.4%)

About グリーンチリチャツネ

グリーンチリチャツネは、インド料理の名物であり、活気に満ち、爽やかな調味料です。新鮮な青唐辛子、酸味のあるタマリンド、香り高いダニア、そしてニンニクの風味を取り入れ、このチャツネはフレーバーで満たされています。ビタミンや抗酸化物質をたくさん含んでおり、消化を促進しながら食事にスパイシーさを加えます。低カロリーでハーブが豊富なグリーンチリチャツネは、カレーからサンドイッチまで何にでも合わせることができ、どんな料理にも最適な追加となります。この楽しい調味料の辛さと健康効果をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.