1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
9.5
タンパク質
31.5
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 15.8 g | 56% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About グリーンチアプディング
グリーンチアプリンは、チアシード、アーモンドミルク、ほうれん草やケールなどの鮮やかな緑のスーパーフードから作られた美味しく栄養価の高いおやつです。健康志向の料理にインスパイアを受けたこの鮮やかな一皿は、チアのクリーミーな食感とグリーンの新鮮な味をブレンドしています。オメガ-3脂肪酸、食物繊維、植物性タンパク質がたっぷり含まれており、消化をサポートし、満腹感を維持します。新鮮なフルーツ、ナッツ、またはハチミツをトッピングした、朝食やヘルシーなおやつとしてお楽しみください。身も心も栄養を与える罪悪感のない贅沢体験に浸ってください！
