1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
673.7
カロリー
20.2
タンパク質
117.9
炭水化物
13.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.5 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1010.5 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 117.9 g | 42% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 10.1 g | ||
| タンパク質 | 20.2 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 134.7 mg | 10% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 336.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 緑のパンロール
グリーンブレッドロールは、伝統的なパンに斬新で栄養価の高いアプローチです。ほうれん草、ケール、ハーブなどの健康的な食材で満たされ、見た目も華やかで味わいも豊かです。さまざまな料理伝統に由来し、地中海料理や健康志向の料理でよく見られます。豊富な緑色から、ビタミンAとCが豊富で、バランスの取れた食事に最適です。副菜やスナック、サンドイッチの代わりとして楽しんで、健康的な善を感じつつ贅沢に堪能してください。
