1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
127.0
カロリー
4.8
タンパク質
19.0
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトソースがかかったインゲン豆
グリーンビーンズ・ウィズ・トマトソースは、サクサクとしたグリーンビーンズと豊かで酸味のあるトマトソースが融合した、魅力的な料理です。この料理は、完璧に炒められた新鮮なグリーンビーンズを、完熟トマト、ニンニク、ハーブで作られた風味豊かなソースとブレンドしています。地中海料理発祥のこの料理は、あなたの食卓に味と色のバーストをもたらします。それだけでなく、ビタミンAとC、食物繊維、抗酸化物質が豊富な健康的な選択肢でもあります。どんな食事にもぴったりの、生き生きとした植物ベースのサイドディッシュをお楽しみください！
