1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ラムとライス入りのグリーンビーンズ
ラム肉とライスの入ったグリーンビーンズは、地中海料理にインスピレーションを受けた、柔らかいラム肉、新鮮なグリーンビーンズ、ふわふわのライスが美しく組み合わさった魅力的な料理です。このこだわりの料理は、ラム肉からの豊富なタンパク質を含み、必須アミノ酸を提供し、一方、グリーンビーンズはビタミンと食物繊維をたっぷりと補給し、消化器の健康を促進します。香り高いスパイスが味を引き立て、一口ごとに料理の冒険が楽しめます。ハートウォーミングな夕食に最適な、この料理は味と栄養のバランスがとれ、風味を犠牲にすることなく、健康的な良さに浸ることができます。心を温め体を健やかに育む、安らぎのボウルをお楽しみください！
