1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
7.9
タンパク質
15.9
炭水化物
11.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.1 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 4種類のチーズソースがかかったインゲン豆
「4種のチーズソースがかかったグリーンビーンズは、新鮮なグリーンビーンズをリッチでクリーミーな4つの贅沢なチーズのブレンドで格上げしたおいしい副菜です。この料理は、鋭いチェダー、なめらかなゴーダ、酸味のあるブルーチーズ、そしてクラシックなパルメザンを組み合わせ、それぞれの鮮やかな豆を完璧にコーティングする、口の中で水を引くようなソースを作り出します。古典的なアメリカのコンフォートフードから生まれたこの料理は、どんな食事とも美しく調和します。チーズがリッチな味を加える一方で、グリーンビーンズはビタミンA、C、K、そして食物繊維を提供し、贅沢と栄養を見事にバランス良く組み合わせています。伝統的なお気に入りに魅力的なアレンジを加えたこの魅力的な一品をお楽しみください！」
