チーズソースがかかったグリーンビーンズ

チーズソースがかかったグリーンビーンズ

Vegetable

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
カロリー
7.9
タンパク質
15.8
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

32.6%
16.3%
51.1%
脂質: 99 cal (51.1%)
タンパク質: 31 cal (16.3%)
炭水化物: 63 cal (32.6%)

About チーズソースがかかったグリーンビーンズ

チーズソースがかかったグリーンビーンズは、テンダーなグリーンビーンズが含まれ、鮮やかな色とパリパリした食感を保つよう完璧にブランチされている美味しいサイドディッシュです。鋭いチェダーチーズとニンニクのヒントから作られたリッチでクリーミーなチーズソースをトッピングしており、この料理はクラシックなコンフォートフードと栄養豊かな要素がシームレスに融合しています。アメリカ料理に由来し、家族の集まりやホリデーフィーストでは欠かせない存在です。グリーンビーンズは必須のビタミンと食物繊維を提供してくれる一方、チーズソースは贅沢な味わいを加えることで贅沢な食事となります。この魅力的な組み合わせを楽しんで、あなたの食卓にカラフルなアクセントを加えてください!