1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グリーンビーンカレー
グリーンビーンカレーは、インド料理の中心地から来た、生き生きとした、風味豊かな料理です。この魅力的なカレーは、コミン、コリアンダー、ターメリックなどの芳香料で作られた濃厚なソースで煮込まれた柔らかなグリーンビーンを特徴としています。トマトやココナッツミルクで豊かになり、心地よく満足感のあるクリーミーな食感を提供します。ビタミン、ミネラル、繊維が豊富であり、ヘルシーなライフスタイルをサポートする栄養価の高いオプションです。ふわふわのご飯と一緒に召し上がるか、温かいナーンと一緒に食べると、本当に健康的な食事になります。
