1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
360
カロリー
16.0
タンパク質
16.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 400.0 mg | 30% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルトランチディップ
ギリシャヨーグルトのランチディップは、クラシックなお気に入りのアレンジでクリーミーで味わい深い一品です。滑らかなギリシャヨーグルト、新鮮なハーブ、ニンニク、そしてスパイスのブレンドで作られたこのディップは、伝統的なランチドレッシングのエッセンスを捉えながら、たんぱく質たっぷりの一品です。アメリカの料理起源のこのディップは、野菜やチップスをつけるのに最適で、またはピリッとしたスプレッドとしても良く合います。低脂肪でプロバイオティクスを含むギリシャヨーグルトは、お気に入りのスナックを楽しむ健康的な選択肢で、罪悪感なく味わえます。自分の健康目標を損なうことなく、濃厚な味わいを楽しんでください！
