1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 96 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 27.2 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト無脂肪
ギリシャヨーグルト プレーン ノンファットは、地中海料理の定番であるクリーミーで濃厚なヨーグルトです。ノンファットミルクを濾すことで作られ、余分なカロリーや脂肪なしで豊かな食感を楽しむことができます。たんぱく質が豊富であり、筋肉の健康をサポートし、消化を助け、満腹感を長持ちさせます。この多目的なヨーグルトは砂糖が少なく、単体で楽しむことも、フルーツをトッピングしたり、レシピでより健康的な代替品として使用することもできます。毎日の習慣にギリシャヨーグルト プレーン ノンファットを取り入れて、美味しく栄養価の高いエネルギーアップをしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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