1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
160.0
カロリー
16.0
タンパク質
6.4
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 6.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.0 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 224.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト
ギリシャヨーグルトは、ギリシャの豊かな料理伝統から生まれた、クリーミーでたんぱく質豊富なお楽しみです。通常のヨーグルトを濾過して余分なホエイを取り除くことで作られ、ディッピングやドロッピングに最適な濃厚なテクスチャを誇ります。プロバイオティクスで満たされ、腸の健康を促進し、高タンパク質で筋肉の発達をサポートし、長時間満腹感を保ちます。砂糖が少なく、カルシウムが豊富であり、朝食やおやつに栄養価の高い選択肢です。そのまま楽しむか、フルーツやハチミツを混ぜておいしい変化を楽しんでください。ギリシャヨーグルトの一口一口でギリシャの味を堪能しましょう！
