1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
314.5
カロリー
15.7
タンパク質
15.7
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
314.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.6 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1415.1 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 15.7 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 15.7 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.8 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 314.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルトマヨネーズ
ギリシャヨーグルトマヨネーズは、地中海料理の豊かな味を食卓にもたらす、クリーミーで酸味のある従来のマヨネーズの代替品です。高タンパク質のギリシャヨーグルトとシンプルで健康的な材料で作られており、味と栄養のバランスが完璧です。通常のマヨネーズよりもカロリーが少なく、脂肪も少ないため、サンドイッチ、サラダ、ディップなどに鮮やかな風味を加える罪悪感のない選択肢です。さらに、ギリシャヨーグルトマヨネーズには腸内健康をサポートするプロバイオティクスが豊富に含まれており、健康意識の高い食事をする人にとって賢明な選択肢となっています。このおいしく健康的なアレンジで料理を引き立ててください！
