1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
15.8
タンパク質
23.7
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルトレモン
ギリシャヨーグルトレモンは、クリーミーなギリシャヨーグルトに爽やかなレモンフレーバーが融合した爽やかなブレンドです。地中海料理の中心地から生まれたこの美味しいおやつは、高タンパクヨーグルトに天然レモンジュースを組み合わせ、独特の爽やかさを提供します。プロバイオティクスをたっぷり含み、美味しいだけでなく腸内健康を促進し、カルシウムなどの必須栄養素も提供します。自家単品で楽しんだり、新鮮なベリーをトッピングしたり、レシピの多目的な材料として使用したりと、ギリシャヨーグルトレモンは、味蕾を満足させながら、軽やかでエネルギッシュな気分でいられる栄養価の高い選択肢です。クラシックな好物にヘルシーなアレンジを堪能してください！
