1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
144
カロリー
25.6
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
144 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 96 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 25.6 g | 51% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト無脂肪
無脂肪のギリシャヨーグルトは、たんぱく質とプロバイオティクスが豊富なクリーミーで栄養価の高いお楽しみです。ギリシャの豊かな料理伝統に起源を持つこのヨーグルトは、通常のヨーグルトを濾過して余分なホエイを除去し、より濃厚なテクスチャと酸味のある味を生み出します。添加脂肪が含まれていないため、カルシウムを提供し、強い骨を作り、消化を助ける罪悪感のない選択肢です。朝食、おやつ、またはスムージーやソースの多目的な材料として、無脂肪のギリシャヨーグルトは、健康的なライフスタイルを維持するためのおいしい味方です。ギリシャの味を楽しみながら、体を栄養してください！
