1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
15.7
タンパク質
15.7
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 1574.8 mg | 68% | |
| 炭水化物総量 | 15.7 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.2 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルトシーザードレッシング
ギリシャヨーグルトシーザードレッシングは、クラシックなシーザードレッシングにクリーミーでピリッとしたアレンジを加えたものです。濃厚なギリシャヨーグルト、新鮮なにんにく、爽やかなレモン汁、そしてディジョンマスタードを使って作られており、どんなサラダにもフレッシュな味わいをプラスします。愛されるシーザーサラダを元にしたこのバージョンは、従来のマヨネーズや重いクリームを取り除き、より健康的な選択肢となっています。たんぱく質やプロバイオティクスが豊富に含まれており、ギリシャヨーグルトは栄養価の高い一品でありながら、アンチョビやパルメザンチーズからの旨みをきちんと引き出します。お気に入りのグリーンサラダに気兼ねなくかけたり、野菜のディップソースとして楽しんでください！
